Träna bör man, annars dör man...?


Får ihop ungefär 12000 steg på min räknare varje dag nu. Det är mer än i vintras, och så långt är jag nöjd. Men det är bara promenader (vanligtvis med hund), nån annan motionsform håller jag inte på med. Och det skulle jag vilja ändra på...

Men VAD ska jag sätta fart på mej själv med!? Över min döda kropp att jag börjar träna på gym iallafall - och simma i simhall går också bort. Springa är inte heller min grej, eftersom jag inte kan andas ordentligt då... 8-X

Powerwalk tycker jag om, men benhinnorna protesterade vilt när jag höll på med det för några år sen. Skulle i och för sej kunna testa lite försiktigt, och se vad som händer...

Stör mej på att kroppen inte alltid är så samarbetsvillig, men får ju inse att jag inte är 25 längre (utan det dubbla). Fast ännu värre är att jag känner mej för gammal för i stort sett alla idrotter som jag verkligen tycker är kul!? 8-/

Vad härligt det hade varit att få busa loss i en stor sporthall igen, med ett gäng likasinnade!!! Spela innebandy, basket, fotboll - eller hoppa höjd!?!

8-D

Jag hade säkert inte lyckats ta mej över ens 85 cm, men det hade ändå varit så himla skoj att bara få testa igen! 

Kanske hade fått åka ambulans därifrån - men det hade det min själ varit värt!!!

;-D


Ja, det vita på marken är snö. Och ja, fotot är taget idag.

Vackraste vädret att gå morgonpromenad i den här vintern!!! :-D 

(Skidor går också fetbort vad det gäller mina träningsalternativ. Men jag gillar att åka skridskor - och spela bandy!)


Tankar | |
Upp